达尔宫登山向导协作队一条龙服务

达尔宫欢迎您！

此次活动由达尔宫户外组织！

达尔宫协作队的管理团队中有具备丰富户外经验的活动策划人和活动领队，专业策划、组织各种丰富经典的大假长线及每周的短线户外活动，欢迎各位驴友及期待成为驴友的你来加入。协作队始终秉承"自然、环保，健康、自由"的宗旨,为您的户外出行安全保驾护航！

活动费用：11000元/人（2人成行）

定金：2000元/人

报名联系方式

（报名留言：姓名，攀登时间，攀登山峰名称，人数，电话号码。）

                 (定金到账，报名生效。)

山峰介绍：
雀儿山矗立于青藏高原东南部沙鲁里山脉北段，四川省甘孜藏族自治州德格县境内，藏语叫“绒麦俄扎”意为雄鹰飞不过的山峰。当地居民称为“措拉”，有尤抱琵琶半遮面之意境！地处东经99.1度，北纬31.8度，坐落在雀儿山系南段。雀儿山主峰山体高大，地型多变复杂，冰川发育完整，其中C1到C2路段中的冰川最为壮观靓丽，国内山峰中也首屈一指。其主峰6168米，周围20多座5000米以上的群峰，更惊现巍峨壮丽，突兀云霄！
其山脚下的海子玉隆拉措（意：神仙倾心的湖）水色碧绿、游鱼清晰可见，湖边巨石上有“多加”喇嘛刻的六字真言“嗡嘛呢叭咪哄”五颜六色，极赋藏传文化。雀儿山具有得天独厚的动植物资源，是省级自然保护区。

线路评价：
雀儿山环境气候多变、复杂，地型资源丰富。进山线路上可见山脚左右两条巨大冰舌直伸4600米山腰，寒冷的冰川融水轰鸣而下。尤其是C1到顶峰的路程，有大量的冰壁，冰沟和悬崖，蔚巍壮观。明、暗冰裂缝纵横，冰塔、雪桥密布于攀登路线上，攀登技术难度大。积雪很厚，山梁连绵起伏，非常适合具有扎实技术基础的山友攀登体验。本次攀登前进路线紧靠玉隆拉措海子，碧湖、红叶、绿草、彩林，一路雪山雄伟，风光无限。

攀登最佳季节：每年7月---9月底。

行程安排：

D1：甘孜县集合   海拔：3400m

D2：甘孜县-——马尼干戈——新路海——白唇鹿自然保护区（大本营海拔4020m)

全天在大本营进行适应性训练全套冰雪攀登技术、安全技术、救援技术、环境常识。  

D4：BC（大本营）——C1（4850M）

D5: C1——C2（5350M）

D6: C2——C3（5750M）

D7: C3——冲顶（6168M）——C3

D9: 大本营——甘孜县

攀登路线：
海拔4020米的BC——碎石坡（30坡度）——峡谷——两段5米高的台阶——草林坡地、碎石坡（40-60坡度）——平台雪线——C1——冰川雪原——冰雪陡坡（40-50坡度）、乱冰区——C2——约15米高的沉积冰壁（60—70度）——C3——过梯子——高约10米——冰雪坡——坡度60——70度、高约50米的冰壁——山脊——顶峰
（注：在攀登过程中可能会遇到天气突变，安排BC预留1到2天时间等待好天气；请计算好成都到甘孜县的来回时间安排！）

【费用包含】
登山管理费、领队费、协作费、培训费、公用技术装备费、营地建设费、炉具、餐具、通讯费、伙食费、门票费、营地资源费等。

【费用不包含】
成都-甘孜往返交通、食、宿、路餐（需自费）个人骑马费用。

个人物资自备：

1.个人装备要求：高山靴、徒步鞋、卡式冰爪、 T搞、防潮垫、羽绒服、雨衣、快干排汗衣裤，遮阳帽、防风手套、速干袜(多双)、冲锋衣，冲锋裤、头灯、头巾、太阳镜、雪套，水壶(750-1000毫升)、防水袋、防晒霜(30SPF以上)、唇膏等。大背包及防雨罩(男的60升,女的45升)，随身冲锋包、护踝、护膝、登山杖2支。

2.个人食品：巧克力、牛肉干、西洋参、口香糖、能量棒等，自备五到六顿路餐。

（注:如没有以上个人装备高山靴、卡式冰爪、T搞请提前告知我们，我们将替你租赁,500元/套）

3.个人药品：个人习惯性药品和消炎药品。另外可以带上红景天，出发前3天泡茶喝，可预防高山反应。

1、公共装备：对讲机、高山炉头(带护套)、气罐、营地生活帐篷、锅具等。
2、公共药品：药棉、紗布、绷带，双氧水，碘酒，云南白药，跌打药品等外伤药。其他口服药品自备，因为个人体质原因对某些药物过敏，为防止服药造成不必要的严重后果，建议个人自备抗生素类药物。
备用氧气，但是用了需收费。其它药品请根据个人情况自备
提供技术攀登装备，比如头盔，路绳，八字环，上升器，安全带，主锁。

注意事项：
1、活动因为在高海拔地区，平均海拔3400-6100多米左右，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知我们，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温（夜）约零下20度左右，请选用合适的睡袋及防寒衣物。
2、进入少数民族地区，请遵守少数民族风俗；保护环境，垃圾随身带走,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品;保护野生动植物，不得捕杀或毁坏；爱护公共财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿。
 3、高海拔的雪山攀登，有一定困难及风险，对参加者的体能、心理、技术经验等方面的要求也高。参加者应积极训练、储备体能，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员不能参加，如果隐瞒自己的病情参加本活动出自意外后果自负。
4、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减少高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，身体稍有不适便产生高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。因为人体要去适应一个新的环境有一点不舒服症状是正常的。
5、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。参加我们协作队的活动我们不允许队员喝酒，过量吸烟，如不听劝告，我们会当场劝退。由于高原空气湿度低，人体更容易脱水,要多食蔬菜和水果以及含有维他命的物质，要大量饮水，保持良好睡眠。
6、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，徒步时一定要口鼻并用大量呼吸，要求最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上吃完晚饭要早休息，多睡眠保充体力留给第二天登顶，徒步。
要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
7、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，可以进山前两天开始服用，路途中也要坚持服用，这样可以有效防止高山反应。
8、高反一般表现为：头痛，心慌，气促，食欲减退，倦怠，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，胸闷痛，失眠，眩晕和麻木抽搐等。体征主要为：心率加快，呼吸加深，血压轻度异常，四肢水肿，嘴唇发紫。行程中若出现以上状况请及时向我们的活动协作人员报告。

『户外活动守则』
1、有团队意识，遵守组织纪律，友爱互助，听从领队安排，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
2、户外人人平等，队员之间以及和领队之间相互理解包容，严禁高姿态地将现实身份带进户外。
3、注意安全，听从领队安排，不擅自脱离团队冒险行动，不得在未告知协作人员情况下擅自离队，外出至少2人一组并向领队人员报告，保证通讯工具畅通，在通讯工具无法使用的情况下要保证外出活动在一定的时间范围内。擅自行动不听从我们协作人员劝告的为了安全我们协作人员有权利劝退其下山、终止这次登山活动。
4、禁止私自进行攀登、涉水等危险性活动。
5、注意环保，严禁乱丢垃圾，生活垃圾应采取掩埋、带回等处理方法。
6、禁止私自在野外用火。
7、注意饮食卫生，注意预防疾病，注意自我保护。
8、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。由于户外活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，因为地里交通位置比较特殊，尽力为大家安排好一切。
9、遵守当地风俗习惯和民族信仰，尊重队友的民族信仰和生活习惯。

10、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加活动的同学对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由购买户外保险的保险公司承担赔偿费用。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。同时对已因自身原因给团队以及队员带来损害的我们保留相应的法律权利。
11、最终解释权归本次活动组织方四川达尔宫户外运动有限公司所有！

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组织单位：四川达尔宫户外运动有限公司